L'été est synonyme de détente, de vacances et de soirées en plein air ! Mais ... car il y a un mais, il amène également son lot de désagréments, parmi lesquels les piqûres de moustiques.Ces insectes, bien plus qu'un simple irritant, peuvent transmettre des maladies graves. Voici donc comment se protéger efficacement contre ces petits envahisseurs.
Comprendre l'ennemi
Les moustiques, notamment les femelles, ont besoin de sang pour développer leurs œufs. Elles nous repèrent grâce à leur odorat, pouvant détecter notre présence à plus de trente mètres. Parmi les différentes espèces reconnue, le moustique tigre est particulièrement redouté. Originaire d'Asie, il a envahi de nombreux territoires, y compris 51 départements en France depuis son apparition en 2004.
Astuces pour se protéger des piqûres
1. Modifier son odeur corporelle avec la vitamine B1
La vitamine B1 peut modifier notre odeur corporelle, agissant comme un répulsif naturel. On la trouve dans les brocolis, les épinards, les haricots verts, le chou, les oignons, les courges d’été, ou encore sous forme de complément alimentaire.
2. Utiliser des sprays répulsifs
Les sprays à base d’huiles essentielles, comme la citronnelle, le lavandin et la menthe poivrée, repoussent efficacement les moustiques. Certains offrent également une action apaisante en cas de piqûre.
3. Adopter un bracelet répulsif
Des bracelets utilisant des huiles essentielles aux propriétés anti-insectes peuvent également être efficaces. Ils diffusent progressivement leurs actifs, créant une barrière protectrice.
4. Allumer des bougies anti-moustiques
Les bougies à base d’huiles essentielles, telles que la citronnelle et le géraniol, sont idéales pour éloigner les moustiques tout en diffusant un agréable parfum.
5. Utiliser des solutions pour calmer les démangeaisons
En cas de piqûre, des roll-ons cutanés, des gels apaisants bio, ou encore des stylos utilisant la chaleur pour soulager les démangeaisons peuvent être très utiles. Comme dis précédemment, certains sprays répulsifs offrent également une action apaisante en cas de piqure.
Prévenir la prolifération des moustiques
1. Éliminer les eaux stagnantes
Les moustiques pondent leurs œufs dans les eaux stagnantes. Il est très important de supprimer tous les réceptacles pouvant contenir de l’eau autour de votre domicile. Videz régulièrement les coupelles, pots, vases, et autres récipients. Couvrez les récupérateurs d’eau de pluie et rentrez tout ce qui peut stocker de l’eau dans le jardin ;)
2. Assurer l'entretien des piscines et bassins
Les piscines, si elles ne sont pas souvent utilisées, doivent être bâchées ou régulièrement chlorées. Les bassins de jardin peuvent être protégés en y introduisant des poissons rouges, qui se nourrissent des larves de moustiques.
Se protéger de manière active
1. Utiliser des ventilateurs
Les moustiques n’aiment pas l’air en mouvement. Placer un ventilateur devant une fenêtre ou autour de la table lors d’un dîner sur la terrasse peut aider à les éloigner.
2. Installer des moustiquaires
Les moustiquaires aux fenêtres et autour des lits offrent une protection efficace, permettant de dormir fenêtres ouvertes sans risque de piqûres.
3. Utiliser des vêtements clairs et couvrants
Les vêtements clairs, amples et couvrants sont préférables, surtout aux heures où les moustiques sont les plus actifs, c'est-à-dire tôt le matin et en fin de journée.
4. Prendre des douches régulières
Les moustiques sont attirés par l'odeur de la transpiration. Prendre une douche après une activité physique peut réduire les risques de piqûres.
Éviter les fausses solutions
1. Appareils à ultrasons et lampes à UV
Ces dispositifs sont souvent inefficaces contre les moustiques. Les appareils à ultrasons, les lampes à UV ne fournissent généralement pas la protection promise.
2. Plantes répulsives et huiles essentielles
Bien que certaines plantes et huiles essentielles soient réputées pour repousser les moustiques, leur efficacité est souvent limitée à certaines plantes bien précise.
Si vous voulez plus d'informations n'hésitez pas à consulter notre article sur le sujet afin de savoir quels plantes sont réellement efficaces.
3. Pièges à moustiques et raquettes électriques
Les pièges à moustiques ne sont pas toujours fiables. Les raquettes électriques sont efficace mais nécessitent de stopper les moustiques en plein vol, ce qui est parfois difficile à réaliser.
Que faire en cas de piqûre ?
Si malgré tout vous vous faites piquer, désinfectez immédiatement la piqûre et évitez de la gratter. Utilisez des crèmes émollientes ou à base d’hydrocortisone afin de soulager les démangeaisons. Si vous avez voyagé dans une zone à risque et présentez des symptômes comme la fièvre ou des douleurs, consultez un médecin sans tarder.
En appliquant ces conseils, vous pourrez profiter pleinement de l'été sans les désagréments causés par les moustiques.
Bonnes vacances et sans piqûres ;) !
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